Bukan Hanya Menyenangkan, Inilah Manfaat Game untuk Kesehatan!
Bukan Hanya Menyenangkan, Inilah Manfaat Game untuk Kesehatan!
Mungkin Anda tahu bahwa bermain game kerap kali
dianggap negatif terutama orang tua. Alasannya tidak sedikit anak bahkan remaja
yang kecanduan gara – gara bermain game. Namun sebelum Anda mengutuk lebih jauh
lagi, faktanya game itu memiliki banyak sekali manfaat terutama untuk
kesehatan.
Lantas
apa saja manfaat game untuk kesehatan
? Simak ulasannya!
Dapat Meredakan Rasa Sakit
ketahuilah bahwa salah satu cara yang umum untuk
mengalihkan diri dari rasa sakit itu adalah dengan mengalihkan perhatian pada
hal – hal lain. Salah satunya adalah dengan bermain game. Pada saat sistem
kognitif kita berfokus pada game, maka tubuh pin tidak dapat memperhatikan
rangsangan eksternal.
seperti suara, bau dan rasa sakit. Hal tersebut
menurut laman Reader’s Digest. Disisi
lain menjadi penghilang rasa sakit pada korteks.
Membantu Penderita Disleksia
Disleksia adalah sebuah gangguan belajar yang kerap
kali dialami oleh anak. Nah pendderitanya itu akan mengalami kesulitan dalam
pembelajaran seperti membaca, hal tersebut karena kemampuan untuk
mengidentifikasi kata – kata yang diucapkan itu kurang.
Menurut studi Mental Floss, menunjukan bahwa bermain
video game dapat meningkatkan pemahaman membaca penderita disleksia. Alasannya
karena game ini memerlukan fokus yang intens. Sehingga dapat memancing mereka
untuk lebih fokus.
Meredakan Trauma Dengan Tetris
Manfaat game
untuk kesehatan lainnya adalah
meredakan trauma. Apakah Anda masih ingat dengan game tetris ? jika masih Anda
harus tahu juga bahwa faktanya game ini bukan hanya untuk mengisi waktu saja,
namun menurut beberapa kelompok penelitian telah membuktikan tetris tersebut
dapat mengatasi trauma.
Nah kelompok peneliti itu meminta 37 pasian kecelakaan
lalu lintas untuk memainkan game tetris selama 20 menit. Disisi lain 34
pasiennya tidak bermain. nah hasil dari penelitian tersebut menunjukan bahwa
pasien yang sudah bermain tetris mempunyai ingatan traumatis 62% lebih sedikit
dari pada yang tidak memainkannya.
Mampu Melawan Depresi
Developer game Plants vs Zombie yaitu PopCap Games pernah
melakukan survei secara formal pada pemaiannya. Nah menurut developer tersebut
telah menemukan bahwa 77% player mengaku bahwa mereka mendapatkan manfaat
secara emosional dari game tersebut.
Lantas kenapa demkian, developer tersebut sudah
meminta bantuan East Carolna University.
Yang dimana akan menjelaskan fenomena ini. faktanya ketika bermain 20 menit.
Detak jantung dari pemainan meningkat. Hal tersebut berkaitan dengan
berkurangnya stres serta meningkatnya ketahanan tubuh.
Disisi lain gelombang alfa frontal kiri otak yang
menurun, nah hal tersebut menunjukan bahwa terdapat peningkatan mood.
Sekian informasi yang bisa disampaikan untuk Anda
mengenai manfaat game untuk kesehatan. Semoga dengan adanya ini bisa
menjadi referensi dan bermanfaat untuk untuk Anda dan sudah kita ketahui bahwa
game ini tidak semuanya memiliki dampak negatif.